Zdravě & fresh aneb Velký dietní manuál
Běžná cena
- Země původu:
- Česká republika
- Popis produktu
- Vše, co potřebujete vědět o zdravém životním stylu Dieta dnes? Pro mnohé je to bezmála sprosté slovo. Nikdo totiž nechce držet dietu, něco si zakazovat nebo se trápit hlady. Bohužel ale čelíme největší epidemii obezity v dějinách a ČR se řadí k národům, které se - co se obezity a nadváhy týče –, drží neochvějně na předních příčkách. A tak jsme se rozhodli, že vás přesvědčíme, že hubnutí nemusí být dřina. Že se najíte. A skvěle! Chce to jen přistupovat ke stravování chytře a správně kombinovat. Průvodcem vám může být právě naše kniha, která vás na úvod zasvětí do tajů zdravého životního stylu, ale také hubnutí a diet, abyste se dokázali zorientovat. Ukázkové jídelníčky pro různé příležitosti vás zase naučí nové recepty, ukážou, co se k čemu hodí i jak jídlo poskládat během dne. No, a nakonec pro vás máme přehled těch nejběžněji užívaných potravin a jejich kalorických hodnot. Protože ani o jejich obsahu nechce nikdo příliš přemýšlet, ale tušit, jak si které jídlo energeticky stojí, bychom měli všichni. V knížce zkrátka najdete to nejlepší z časopisu Dieta… a pak už je to na vás!
Složení, alergeny a nutriční hodnoty
- Složení
- Papír
Knihy | Hodnota |
---|---|
Žánr knihy | Zdraví, hubnutí a sport |
ISBN kód | 978-80-87033-70-8 |
Jazyk knihy | česky |
Počet stran | 256 |
Autor knihy | Lamschová Petra |
Vazba knihy | Knihy - vázané |
Přestože se maximálně snažíme, aby všechny informace o výrobcích byly aktuální a správné, může dojít z důvodu aktualizace předpisů ke změně složek a dietetických informací. Proto si prosím vždy přečtěte etiketu na výrobku a nespoléhejte se pouze na informace poskytnuté na našich stránkách.