Do půl hodinky
1 porce
Mrkvička, petržel, brokolice: tradiční zeleninová sestava, kterou si v prvním roce života osvojí každé miminko. Dumáte, čím ji zpestřit? Doporučujeme fenykl! Tato znamenitá zelenina chutí připomíná lékořici a díky vysokému obsahu vlákniny podporuje správné trávení, a proto se hojně využívá i v dětské výživě. Dopřejte ji dětem s masem a oblíbenou tarhoňou podle receptu klubu Benjamínek.
Vše hezky povaříme
Fenykl rozeberte na jednotlivé vrstvy a ty zbavte tužších částí. Dejte ho vařit do kojenecké vody. Stejně tak kuřecí maso a tarhoňu (každé v jiném hrnci).
Mixujeme a podáváme
Hotový fenykl rozmixujte s uvařeným kuřecím masem a troškou dětského oleje (větším dětem ho můžete podávat i zvlášť). Servírujte s uvařenou tarhoňou, která mívá u dětí díky svému tvaru velký úspěch.
Zajímají vás další recepty pro děti a zároveň chcete ušetřit peníze i čas? Přidejte se do klubu Benjamínek a my vám budeme posílat pravidelnou inspiraci. Navíc dostanete další výhody: členské slevy (nejen) na dětské produkty, dopravu zdarma a možnost získat zpět část ceny každé objednávky formou kreditů. Členství je pro vás zdarma, tak se přihlaste do klubu Benjamínek už dnes.