Ovesná kaše přes noc

Délka přípravy

Rychlé

Počet porcí

1 porce

Náročnost

Hodnocení

Ingredience

40 g Jemné ovesné vločky

1 ks Banán

1 lžíce Vlašské ořechy

120 ml Mléko

1 ks Med - dle chuti

1 ks Skořice - dle chuti

Postup přípravy

1. Ovesná kaše přes noc

Ovesné vločky mají vysoký obsah bílkovin, nenasycených mastných kyselin, vitaminů B1, B6 a E, železa a vápníku. Ovesná kaše přes noc je skvělá volba pro ty, kteří budou mít ráno naspěch a chtějí svému tělu přes den dopřát něco dobrého a zdravého.

2. Postup

Polovinu banánu rozmačkejte vidličkou a smíchejte ho s mlékem, vločkami a nasekanými vlašskými ořechy, podle chuti můžete přisladit medem nebo přidat skořici. Hotovou směs nechte přes noc uležet v lednici, druhý den dozdobte druhou polovinou banánu a můžete přidat bílý jogurt a oříšky.

Nakupte potřebné ingredience

Jemné ovesné vločky (40 g)

Emco Ovesné vločky jemné s vlákninou

500 g

34,90 Kč

69,80 Kč/kg

Monoprix BIO Celozrnné ovesné vločky

500 g

59,90 Kč

119,80 Kč/kg

Bonavita Ovesné vločky celozrnné

500 g

17,90 Kč od 2 ks

27,90 Kč

55,80 Kč/kg

až -35 %Multikup

Bonavita Ovesné vločky jemné celozrnné

500 g

24,90 Kč od 2 ks

33,90 Kč

67,80 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -26 %Multikup

Bonavita Minutové ovesné vločky

350 g

21,90 Kč od více kusů

33,90 Kč

96,86 Kč/kg

až -35 %Multikup

Bonavita Ovesné vločky s vlákninou

500 g

24,90 Kč od 2 ks

33,90 Kč

67,80 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -26 %Multikup

Vločkárna Vřesce Ovesné vločky

450 g

14,31 Kč

31,80 Kč/kg

Ostře sledované

Bonavita Dobré z ovsa mleté vločky

500 g

29,90 Kč od více kusů

44,90 Kč

89,80 Kč/kg

až -33 %Multikup

Emco Ovesné vločky jemné

500 g

34,90 Kč

69,80 Kč/kg

ALNATURA BIO Vločky ovesné jemné

500 g

37,90 Kč od 2 ks

52,90 Kč

105,80 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -28 %Multikup

Probio Vločky ovesné bezlepkové BIO

500 g

89,90 Kč

179,80 Kč/kg

Banán (1 ks)

Chiquita Banán, 1 ks

cca 180 g

cca

8,98 Kč

49,90 Kč/kg

Banán, 1 ks

cca 160 g

cca

6,38 Kč

39,90 Kč/kg

Banán BIO, 1 ks

cca 190 g

cca

11,38 Kč

59,90 Kč/kg

Banán červený, 1 ks

cca 120 g

cca

23,99 Kč

199,90 Kč/kg

Banán Plantain na vaření, 1 ks

cca 320 g

cca

25,57 Kč

79,90 Kč/kg

Prime Hydration Strawberry Banana s příchutí jahody a banánu

500 ml

69,90 Kč

139,80 Kč/l

ORION Banány želé tyčinka v hořké čokoládě

45 g

18,90 Kč od více kusů

26,90 Kč

597,78 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -29 %Multikup

Kubík Kapsička 100% jablko-banán-jahoda-mrkev

100 g

11,90 Kč od 3 ks

15,90 Kč

159,00 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -25 %Multikup

Vlašské ořechy (1 lžíce)

Mr. Nutly Vlašská jádra 80 % půlek

250 g

Akce platí do 31. 12.

~~119,90 Kč~~

103,90 Kč

415,60 Kč/kg

-13 %

IBK trade Vlašské ořechy moučka

100 g

52,90 Kč

529,00 Kč/kg

BONITAS BIO Vlašská jádra

80 g

79,90 Kč

998,75 Kč/kg

Activia Probiotický jogurt vlašský ořech a oves

120 g

Akce platí do 26. 11.

~~18,90 Kč~~

10,90 Kč

90,83 Kč/kg

-42 %

Casino Vlašské ořechy

125 g

109,90 Kč

879,20 Kč/kg

Novinka

Président Brie vlašské ořechy

125 g

59,90 Kč

479,20 Kč/kg

Biopekárna Zemanka BIO Bezlepkové vánoční sušenky s vlašskými ořechy a kořením

100 g

59,90 Kč

599,00 Kč/kg

Biopekárna Zemanka BIO Vánoční sušenky s vlašskými ořechy a kořením

100 g

54,90 Kč

549,00 Kč/kg

Mléko (120 ml)

Madeta Jihočeské mléko čerstvé polotučné 1,5%

1 l

25,90 Kč

25,90 Kč/l

Moravia Čerstvé mléko 1,5%

1 l

22,90 Kč

22,90 Kč/l

Ostře sledované

Olma Dobré Mléko Čerstvé polotučné (1,5%)

1 l

24,90 Kč od více kusů

29,90 Kč

29,90 Kč/l

až -16 %Multikup

Bohemilk Čerstvé polotučné mléko z podhůří Orlických hor (1,5%)

1 l

23,90 Kč od více kusů

29,90 Kč

29,90 Kč/l

až -20 %Multikup

Tami BIO Tatranské čerstvé mléko (1,5%)

1 l

31,90 Kč od více kusů

39,90 Kč

39,90 Kč/l

až -20 %Multikup

Madeta Jihočeské mléko čerstvé plnotučné (3,5%)

1 l

23,90 Kč od více kusů

29,90 Kč

29,90 Kč/l

až -20 %Multikup

Moravia Farmářské mléko (3,6%)

1 l

24,90 Kč

24,90 Kč/l

Ostře sledované

Madeta Jihočeské mléko polotučné trvanlivé (1,5%)

1 l

23,90 Kč

23,90 Kč/l

Med - dle chuti (1 ks)

Včelí farma Cihlářovi Český med květový

750 g

209,90 Kč

279,87 Kč/kg

Český farmář

Fine Life Med květový

900 g

144,90 Kč

161,00 Kč/kg

Ostře sledované

Fine Life Med medvídek

250 g

57,90 Kč

231,60 Kč/kg

Ostře sledované

Medokom Český med květový luční

500 g

129,90 Kč

259,80 Kč/kg

Medokom Med Květový

900 g

179,90 Kč

199,89 Kč/kg

Fine Life Med smíšený

900 g

179,90 Kč

199,89 Kč/kg

Medokomerc Med květový s dávkovačem

350 g

94,90 Kč

271,14 Kč/kg

Medokom Med smíšený

900 g

174,90 Kč

194,33 Kč/kg

Medokomerc Květový Medvídek

250 g

59,90 Kč od 2 ks

79,90 Kč

319,60 Kč/kg

až -25 %Multikup

ARO Med květový

500 g

84,90 Kč

169,80 Kč/kg

ALNATURA BIO Med květový

500 g

124,90 Kč od 2 ks

169,90 Kč

339,80 Kč/kg

až -26 %Multikup

Skořice - dle chuti (1 ks)

Vitana Skořice mletá

23 g

14,90 Kč od 4 ks

22,90 Kč

995,65 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -34 %Multikup

Vitana Perníkové koření

23 g

17,90 Kč od 2 ks

26,90 Kč

1 169,57 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -33 %Multikup

Vitana Skořice celá

10 g

16,90 Kč od 2 ks

22,90 Kč

2 290,00 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -26 %Multikup

Vitana Citrónová kůra mletá

13 g

17,90 Kč od 2 ks

22,90 Kč

1 761,54 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -21 %Multikup

It´s Natural BIO Skořice mletá

15 g

24,90 Kč od 2 ks

31,90 Kč

2 126,67 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -21 %Multikup

J.C. Horn Skořice mletá

20 g

14,90 Kč

745,00 Kč/kg

Kotányi Badyán celý

8 g

21,90 Kč

2 737,50 Kč/kg

Kotányi Hřebíček celý

18 g

33,90 Kč

1 883,33 Kč/kg

Vitana Pyramidky koření Svařené víno 4x5g

20 g

27,90 Kč

1 395,00 Kč/kg

Kotányi Kardamom mletý

10 g

38,90 Kč

3 890,00 Kč/kg

Avokádo Zázvor mletý

20 g

19,90 Kč

995,00 Kč/kg

Ovesná kaše přes noc

Délka přípravy

Počet porcí

Náročnost

Hodnocení

Ingredience

Postup přípravy

1. Ovesná kaše přes noc

2. Postup

Nakupte potřebné ingredience

Jemné ovesné vločky (40 g)

Emco Ovesné vločky jemné s vlákninou

Monoprix BIO Celozrnné ovesné vločky

Bonavita Ovesné vločky celozrnné

Bonavita Ovesné vločky jemné celozrnné

Bonavita Minutové ovesné vločky

Bonavita Ovesné vločky s vlákninou

Vločkárna Vřesce Ovesné vločky

Bonavita Dobré z ovsa mleté vločky

Emco Ovesné vločky jemné

ALNATURA BIO Vločky ovesné jemné

Probio Vločky ovesné bezlepkové BIO

Banán (1 ks)

Chiquita Banán, 1 ks

Banán, 1 ks

Banán BIO, 1 ks

Banán červený, 1 ks

Banán Plantain na vaření, 1 ks

Prime Hydration Strawberry Banana s příchutí jahody a banánu

ORION Banány želé tyčinka v hořké čokoládě

Kubík Kapsička 100% jablko-banán-jahoda-mrkev

Vlašské ořechy (1 lžíce)

Mr. Nutly Vlašská jádra 80 % půlek

IBK trade Vlašské ořechy moučka

BONITAS BIO Vlašská jádra

Activia Probiotický jogurt vlašský ořech a oves

Casino Vlašské ořechy

Président Brie vlašské ořechy

Biopekárna Zemanka BIO Bezlepkové vánoční sušenky s vlašskými ořechy a kořením

Biopekárna Zemanka BIO Vánoční sušenky s vlašskými ořechy a kořením

Mléko (120 ml)

Madeta Jihočeské mléko čerstvé polotučné 1,5%

Moravia Čerstvé mléko 1,5%

Olma Dobré Mléko Čerstvé polotučné (1,5%)

Bohemilk Čerstvé polotučné mléko z podhůří Orlických hor (1,5%)

Tami BIO Tatranské čerstvé mléko (1,5%)

Madeta Jihočeské mléko čerstvé plnotučné (3,5%)

Moravia Farmářské mléko (3,6%)

Madeta Jihočeské mléko polotučné trvanlivé (1,5%)

Med - dle chuti (1 ks)

Včelí farma Cihlářovi Český med květový

Fine Life Med květový

Fine Life Med medvídek

Medokom Český med květový luční

Medokom Med Květový

Fine Life Med smíšený

Medokomerc Med květový s dávkovačem

Medokom Med smíšený

Medokomerc Květový Medvídek

ARO Med květový

ALNATURA BIO Med květový

Skořice - dle chuti (1 ks)

Vitana Skořice mletá

Vitana Perníkové koření

Vitana Skořice celá

Vitana Citrónová kůra mletá

It´s Natural BIO Skořice mletá

J.C. Horn Skořice mletá

Kotányi Badyán celý

Kotányi Hřebíček celý

Vitana Pyramidky koření Svařené víno 4x5g

Kotányi Kardamom mletý

Avokádo Zázvor mletý

Souhlas se zpracováním údajů