Smoothie s ovocem a špenátem
Délka přípravy
Rychlé
Počet porcí
1 porce
Náročnost
Hodnocení
Ingredience
400 ml
Pomerančový džus
250 g
Špenát
250 g
Borůvky
1 ks
Banán
1 lžíce
Lněné semínko
1 ml
Rakytníkový sirup
Postup přípravy
1. Smícháme a rozmixujeme ingredience.
Vše vložte do mixéru a rozmixujte najemno. Pokud budete chtít méně husté smoothie, nařeďte ho vodou nebo zbytkem pomerančového džusu.