FAST Práškový Protein Whey Hera 80 - Čokoláda

FAST HERA80 obsahuje nejdůležitější aminokyseliny BCAA a je vhodný zejména jako součást snídaně, před nebo po treninku, kdy je třeba dodat tělu rychle vstřebatelné bílkoviny.

Lahodný HERA80 je snadno rozpustný ve všech tekutinách. Může rovněž posloužit jako náhrada rychlé svačiny v průběhu dne nebo ho můžete také smíchat s koktejlem, kaší nebo jogurtem pro zvýšení obsahu bílkovin v jídle.

TIP NA PŘÍPRAVU - CHIA MANDLOVÁ KAŠE S PROTEINEM

Budete potřebovat:
60 g jemných ovesných vloček, 10 g chia semínek, 250 ml mandlového mléka, 30 g nízkotučného jogurtu, 1 lžičku vanilkového extraktu, ½ odměrky kvalitního proteinu (může být ochucený, nebo neochucený), 50 g borůvek, 20 g mandlí nasekaných na plátky, 20 g najemno namletého lněného semínka, 1 – 2 lžíce medu, špetku skořice.

Postup: 
V misce důkladně promíchejte mandlové mléko s chia semínky, jogurtem, ovesnými vločkami, vanilkovým extraktem, proteinem a lněným semínkem. Misku přikryjte víkem a směs dejte na noc do lednice. Ráno přidejte borůvky, najemno nasekané mandle, trochu medu a špetku skořice. Hotovo! Dobrou chuť! 

O FAST

Sportovní výživa Fast je Finskou a Norskou jedničkou v oblasti sportovní výživy. Většina produktu je bez přidaného cukru a palmového oleje. Ideálně podpoří růst svalové hmoty a zabráni rozpadu svalové tkáně. Kromě růstu svalů má dostatečný příjem bílkovin několik pozitivních účinků na zlepšení výkonu, zotavení a regulaci hmotnosti.